SCHEDULE
岩盤ヨガスタジオ batubatu
神奈川県横浜市中区南仲通4-55 4階
ー岩盤ヨガー
レギュラークラス
毎週月曜 11:45~12:45(女性限定)
第2第4土曜 19:30~20:30(男性限定)
【ご予約方法】
betubetuさん HPにてご確認お願いいたします
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RAQNESS
神奈川県横浜市港南区港南台3-4-35
ラクネス×ゆっくり動くヨガ
レギュラークラス
毎週水曜 19:30~20:20
第2、第4土曜 17:00~17:50
¥2,200/1回
¥6,600/月4会員
¥11,000/フリー会員
全てマット代込み
初回体験は無料です
【ご予約方法】
☎045-833-3100(ラクネス)
ラクネスHPの予約フォーム
https://raqness.com/mail_fitness/
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RAQNESS instagram
お子様連れOK! ゆっくり動くヨガ@うみかぜテラス/CIELOハウス
神奈川県茅ヶ崎市中海岸3-3
https://www.city.chigasaki.kanagawa.jp/kyouiku/taikengakushu_center/index.html
施設の駐車場(有料)、駐輪場が利用できます
CIELOハウス(シエロハウス)
神奈川県茅ヶ崎市東海岸北2-1-47
https://cielo2013.com/
駐輪スペースがあります
水曜日・土曜日はうみかぜテラス
木曜日はCIELOハウス
にて開催しています
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毎週水曜 @うみかぜテラス 2Fー和室
09:20~10:10
10:30~11:20
第1、3、5土曜 @うみかぜテラス 2Fー和室
09:20~10:10
[和室ヨガ]
運動量 ★☆☆☆☆~★★☆☆☆
座位や仰向け、うつぶせのポーズが中心のやさしい内容
のんびりリラックスしたい方におすすめ
クラスの進め方もポーズものんびりおこないます
(60〜70代の方、産後1年未満の方もご参加くださっているクラスです)
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毎週木曜 @CIELOハウス
※7/18〜スタート!
10:00~10:50
[古民家ヨガ]
運動量 ★★★☆☆
立位のポーズを取り入れながら少ししっかり動く内容
心身共にすっきりしたい方におすすめ
クラスの進め方もポーズも流れるようにおこないます
(お怪我などでお体に痛みのある方、産後1年未満の方はご参加の際にご相談ください)
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¥1,000/マット代込(お子様無料)
公式LINEアカウント(https://lin.ee/laG9LxI )にご登録で初回無料です
5回参加で1回無料になるスタンプカードもあります
【ご予約方法】
ゆっくり動くヨガ公式LINE(@691pvgfa)
ゆっくり動くヨガ予約サイト(https://tol-app.jp/s/yukkuriugokuyoga)
ホームページのお問い合わせフォーム
【その他】
男女参加OKです
集合は開始10分前くらいまでにお願いします
お子様は同じ部屋で遊ばせてあげていても、一緒にヨガをしても、どちらでも大丈夫です
うみかぜテラスクラスのみ、前日朝9時の時点でご予約0名の場合は、休講とさせていただいております。ごめんなさい!開催状況は公式LINEにてお知らせ、休講の際は予約サイトの該当日時がクローズになります
ビーチヨガ@サザンビーチちがさき
経絡ヨガ
イベント時にお声がけいただき開催しています
チェアヨガ/シニアヨガ/視覚障がいの方の為のヨガ、産前産後ヨガ
福祉施設、幼稚園などでおこなっています
ご一緒させていただく方の「今」に寄り添えるクラス内容を心がけています。
イベント時にお声がけいただき開催しています
イベントヨガのご依頼、お待ちしております!
お問い合わせフォームよりご連絡ください